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越来越多的家长为孩子的身高问题陷入焦虑(lu):孩子个头不(bu)高,家长寝食难安;但如果孩子长得太快(kuai)了,又(you)会担心存(cun)在健(jian)康问题。
春季万物生发(fa),近期多家医院的儿童生长发(fa)育门诊预约量都出现了迅速增加。专家提醒,家长如果发(fa)现自己的孩子身高与同龄人差距较(jiao)大(da),切勿忽(hu)视或盲目听信广告宣传(chuan)、购(gou)买增高营养(yang)品,应(ying)尽快(kuai)到正规医院筛查、规范就(jiu)医。
在首都儿童医学中心生长发(fa)育门诊,不(bu)少家长带着(zhe)孩子专程前来,进行身高体重(zhong)测量健(jian)康评估。张女士带着(zhe)不(bu)到10岁、身高150厘米(mi)的女儿来就(jiu)诊。张女士表示,孩子10岁就(jiu)来月(yue)经了,担心孩子后续长不(bu)高。
孩子的身高主要受遗(yi)传(chuan)因素和(he)后天环境因素影响,遗(yi)传(chuan)因素占60%-70%,后天环境因素占30%-40%,包括内分泌、营养(yang)状态、精神(shen)压力、睡眠、运动、疾病等。骨龄指的是骨骼年龄,通过检测得出的骨龄则相对更准确。
首都医科大(da)学附属(shu)首都儿童医学中心保(bao)健(jian)科副主任医师高海涛表示,家长应(ying)每月(yue)测量孩子的身高和(he)体重(zhong)。3岁到青春期前的儿童,年生长速度应(ying)达到5至7厘米(mi);若每年身高增长低于5厘米(mi),则提示生长速度偏慢。家长还可带孩子到专业机(ji)构评估骨龄,判断(duan)生长速度是否适宜。

生长发(fa)育全程管(guan)理是在定(ding)期监测身高、体重(zhong)和(he)骨龄,全程管(guan)理的同时,为孩子生长提供了科学的指导。遵从儿童生长发(fa)育规律,先环境干(gan)预,再保(bao)健(jian)和(he)临床相结合、中西医并重(zhong)。
北京协(xie)和(he)医院临床营养(yang)科的营养(yang)师李宁指出,营养(yang)、运动、睡眠均需科学监测:每天应(ying)保(bao)证一个鸡蛋、500毫升牛(niu)奶,补(bu)充(chong)蛋白(bai)质、肉类50克,同时注意维生素D和(he)钙的摄入;少吃甜食、油炸食品,此类食物可能促进骨龄过快(kuai)增长;保(bao)证每天一小时中高强度运动,可分段完成。
首都医科大(da)学附属(shu)首都儿童医学中心保(bao)健(jian)科副主任医师高海涛强调,若确诊为矮小症,可在专业指导下使用生长激素;若为早发(fa)育或性早熟(shu),则需使用药物抑(yi)制性腺发(fa)育,帮助孩子达到理想终身高。

来源:BRTV新闻(记者 贾(jia)湧(yong)强 郝欣(xin))
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